Что делать при ожоге перцем и как его лечить

Ожоги от перца могут стать болезненной проблемой, особенно для тех, кто не привык к остроте. Важно правильно реагировать, чтобы минимизировать дискомфорт и предотвратить осложнения. Эта статья расскажет о первых шагах при ожоге перцем, эффективных методах лечения и рекомендациях по уходу за поврежденной кожей. Знание этих правил поможет облегчить состояние и ускорить восстановление.

Почему перец оставляет ожог

В семенах, жилках и кожуре красного жгучего перца содержится значительное количество капсаицина — маслянистого соединения, которое вызывает жжение, покраснение кожи, отеки и другие неприятные ощущения. Именно это вещество придаёт перцу его характерную остроту, но одновременно может стать причиной химического ожога.

Кроме того, капсаицин представляет опасность тем, что может вызывать аллергические реакции даже при простом контакте с перцем руками. Если это вещество попадает в организм, его выведение занимает продолжительное время.

Симптомы можно облегчить, однако полного выздоровления не произойдет, пока капсаицин не будет выведен из организма. Обычно на это уходит несколько дней.

При ожоге перцем эксперты рекомендуют действовать быстро и осторожно. Первым шагом является промывание пораженной области холодной водой в течение 10-15 минут, что поможет снизить температуру кожи и уменьшить боль. Не следует использовать мыло или другие очищающие средства, так как они могут усугубить раздражение.

После промывания полезно нанести на кожу успокаивающий крем или гель, содержащий алоэ вера или календулу, которые обладают противовоспалительными свойствами. Важно избегать применения масла или жирных кремов, так как они могут задерживать капсаицин, активное вещество перца, и продлить дискомфорт.

Если боль не утихает, специалисты советуют обратиться к врачу, особенно если ожог обширный или вызывает сильные симптомы. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше довериться профессионалам в случае серьезных повреждений кожи.

Признаки ожога перцем

Симптоматика появляется на том участке кожи, который соприкасался с перцем. И включает типичные признаки ожога: кожа чешется, краснеет, чувствуется жжение.

Однако ожог может поразить разные слои дермы, и в этом случае признаки будут отличаться в зависимости от тяжести травмы:

• легкая степень — слабо выраженная симптоматика, которая заключается в легких дискомфортных ощущениях;
• средняя степень — покраснение кожи, возникновение зуда и шелушения, а потом и сыпи, напоминающей крапивницу;
• тяжелая степень — появление пузырьков, язв, а порой и кровотечения из обожженного участка.

Обратите внимание! Перец представляет опасность не только в свежем виде, но и в сухой приправе, и в перцовом пластыре, поскольку в любом виде он сохраняет капсаицин.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, что делать при ожоге перцем и как его лечить:

1. Капсаицин и его свойства: Основной активный компонент перца — капсаицин — вызывает жжение, активируя рецепторы боли на коже. Интересно, что капсаицин также используется в медицинских кремах для облегчения боли, так как он может блокировать передачу болевых сигналов.

2. Неправильные методы лечения: Многие люди ошибочно пытаются смыть ожог водой или использовать масло, что может усугубить ситуацию. Вместо этого рекомендуется промыть пораженное место молоком или йогуртом, так как они содержат жиры, которые могут нейтрализовать капсаицин.

3. Профилактика и защита: Чтобы избежать ожогов при работе с острым перцем, рекомендуется использовать перчатки и избегать касания лица, особенно глаз. Если капсаицин попал на кожу, немедленно промойте руки с мылом и водой, чтобы минимизировать риск ожога.

Первая помощь

Чаще всего ожоги от перца возникают во время приготовления пищи. Что делать, если кожа покраснела и появились явные признаки ожога? Существует несколько способов оказания помощи при ожоге острым перцем. Рассмотрим наиболее распространенные из них.

1. Поврежденные участки кожи следует постоянно промывать под прохладной водой, продолжая процедуру до тех пор, пока боль не начнет утихать. Не стоит мыть руки с мылом, пытаясь удалить едкое эфирное масло, содержащееся в перце. Это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию.
2. Если обычная вода не приносит облегчения, можно приготовить слабый раствор соды с добавлением небольшого количества льда. В этом растворе следует держать руки в течение 10-15 минут.
3. Поваренная соль также может помочь при ожоге от красного перца. Необходимо натереть пораженный участок солью и оставить на 5-10 минут. Чтобы соль лучше прилипала к коже, можно добавить каплю воды. Сначала рекомендуется смыть соль молоком, а затем уже простой водой. Это связано с тем, что соль помогает удалить остатки перца, а молоко растворяет оставшиеся частички.
4. Эффективным средством является оливковое масло, которое хорошо растворяет жгучие вещества. Его нужно втирать в руки в течение минуты, а затем смыть теплой водой. Также можно смешать оливковое масло с сахаром в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция, напоминающая скраб, и нанести эту смесь на пораженные участки. После процедуры рекомендуется использовать облепиховое масло.
5. Для временного облегчения болевых ощущений и снижения чувствительности раздраженной кожи можно на несколько минут опустить руки в крепкий алкогольный напиток. Алкоголь, как и молоко, помогает растворить оставшиеся на руках частицы ядовитого эфирного масла перца.
6. Также можно смазать ожоговую поверхность легким уксусным раствором, лимонным соком или простым кефиром.

Как снять жжение от перца

Снять жжение от контакта с перцем чили помогут продукты и вещества, которые нейтрализуют капсаицин. К ним относятся:

1. Хлорная известь, которая преобразует капсаицин в водорастворимую соль. Хлорку нужно разбавить водой в пропорции 1:5 и погрузить в этот раствор руки, а потом хорошо промыть.
2. Спирт растворяет едкие эфирные масла, поэтому имеет смысл натереть им или любым спиртосодержащим продуктом (тоником, лосьоном) ожог, а после смыть проточной водой.
3. Растительное масло нейтрализует едкие эфирные масла перца чили. Им обрабатывают поврежденную кожу, чтобы снять ощущение жжения. Если ожог на слизистой, ложку масла надо просто подержать во рту.
4. От жжения во рту и горле поможет и концентрированный сахарный сироп или ложка меда под язык.

Вообще, капсаицин — это жирорастворимое вещество, поэтому любой из продуктов, богатых жиром, может помочь.

Лечение

Лечить ожог от красного перца самостоятельно возможно только в случае легкого поражения кожи. В остальных ситуациях следует обратиться к специалисту, чтобы избежать возможных осложнений.

После оказания первой помощи важно обработать рану антисептиком, чтобы предотвратить инфекцию. Каждый день необходимо наносить антисептические мази, такие как Спасатель, Левомеколь или Фастин.

Для ускорения заживления кожи раневую поверхность следует обрабатывать Пантенолом (в форме мази или крема). Это нужно делать не реже трех раз в день, желательно во время перевязок.

После химического ожога коже требуется покой, поэтому рану следует перевязать чистым бинтом и регулярно обновлять повязку.

Профилактика ожогов перцем

https://youtube.com/watch?v=9bNURbOSDhY

Очень сильно пекут и горят руки от острого, горького, красного перца, чили: что делать

Приправа из острого перца добавляет настоящую пикантность и остроту любому блюду, что и сделало её популярной среди поваров различных культур. Уникальные вкусовые качества и богатый состав полезных веществ этой овощной культуры, однако, имеют один существенный недостаток — высокое содержание капсаицина, который может вызывать серьезные ожоги на незащищенной коже рук. При неосторожном обращении с этим продуктом во время готовки важно знать, как быстро предотвратить ожог. В данной статье мы обсудим, как правильно действовать в таких ситуациях.

Очень сильно пекут и горят руки от острого, горького, красного перца, чили: что делать, чем вымыть руки?

Первая помощь

• Лучшим средством для нейтрализации капсаицина, благодаря содержанию казеина, считается молоко. Промойте руки молоком или простоквашей — это поможет избежать ожога и избавит от сильного жжения.
• Если нет молочных изделий — подставьте пораженную зону под струю холодной воды. Повторяйте процедуру несколько раз, до исчезновения жжения.

Ожог горьким перцем рук: что делать?

Следующий шаг в процессе лечения
После того как вы промыли руки одним из предложенных способов, выполните следующие действия:

1. Примите таблетку любого антигистаминного средства.
2. Нанесите на пораженные участки кожи доступное вам лекарственное или народное средство.

Чем помазать руки после горького перца: список средств, рецепты

После проведенной процедуры промывания уменьшить жжение помогут аптечные препараты:

1. Гель «Солкосерил»
2. Спрей «Пантенол»
3. Крем «Пантодерм»

• Наносите любое из перечисленных средств несколько раз в день, по мере необходимости

Облегчить состояние помогут несколько эффективных народных способов:

1 вариант

• В тазик налейте 0,5 л воды
• Растворите в ней 1 ст. л. соды
• Добавьте стакан ледяных кубиков
• Сделайте компресс для рук в течении 10 минут
• Через полчаса повторите манипуляцию

2 вариант

• Горсть поваренной соли смешайте с небольшим количеством воды, до состояния густой каши
• Протрите полученным составом поврежденные зоны
• Смойте кашицу молоком
• Затем промойте руки холодной водой
• Смажьте жирным кремом
• Процедура требует неоднократного применения

3 вариант

• Соедините немного оливкового масло с сахаром
• Помассируйте минуты 2-3 поврежденные места лечебной смесью
• Смойте теплой водой. Вотрите облепиховое масло

4 вариант

Сделайте спиртовой компресс. Для этого:

• Опустите руки на несколько минут в глубокую чашу с любым алкогольным напитком
• Смойте раствор прохладной водой

5 вариант

• Протрите поврежденные места долькой лимона
• Не смывайте как можно дольше
• Натуральные кислоты хорошо способствуют нейтрализации ожога

6 вариант

• Наложите компресс из сырого картофеля на зоны поражения
• Спустя 5 минут пройдитесь кусочками льда по всей поверхности рук
• Высушите не вытирая

7 вариант

• Нанесите небольшое количество зубной пасты на руки
• Подержите до возникновения чувства облегчения
• Смойте сначала любым молочным продуктом, затем водой

8 вариант

• Пораженную область обкладываем кружочками свежего огурца
• Держим не менее 15 минут
• Затем смываем водой, наносим детский крем

https://youtube.com/watch?v=LIgche9QABw

Что делать при ожоге рук острым перцем?

Жгучий красный перец — это универсальная специя, которая прекрасно дополняет практически любое блюдо. Он обладает не только острым вкусом и уникальным ароматом, но и множеством полезных свойств. Тем не менее, у красного перца есть один значительный минус — он выделяет ядовитое эфирное масло, которое может вызвать сильное раздражение кожи, вплоть до ожога. Ожог от перца может случиться с каждым, поэтому важно заранее знать, как действовать в такой ситуации.

Лечение ожога рук перцем

После того, как пострадавшему была оказана первая помощь, настает время лечения ожогов рук.

• Прежде всего, необходимо не допустить инфицирования поврежденного участка, а потому следует ежедневно наносить на ожоговую поверхность антибактериальную мазь «Фастин». Эффективен в лечении ожогов и «Спасатель», содержащий в больших количествах «Левомеколь».
• Для того, чтобы помочь коже быстрее восстановиться после того, как был получен ожог рук перцем, рекомендуется трижды в день наносить на пораженные участки «Пантенол» в виде крема или мази.
• Важнейшим пунктом лечения ожога рук перцем является покой для ожоговой поверхности, для чего часто перебинтовывают руку. Однако важно знать, что коже быстрее восстановится тогда, когда рана открыта. Поэтому лучше всего до заживления отказаться от всех домашних дел, а на ночь, во избежание получения травмы обожженного места, накладывать на него бинт.

https://youtube.com/watch?v=Ftd3U3EFD54

Что делать после ожога и какое средство лучше помогает в лечении?

На сегодняшний день лечение ожогов представляет собой важную проблему. Согласно данным государственной статистики за 2018 год, не менее 30 000 человек стали жертвами термических или химических повреждений. Это одна из самых распространенных травм, с которыми сталкиваются в быту. Однако ожоги также часто возникают на производстве, где не соблюдаются меры безопасности.

При возникновении ожогов крайне важно своевременно оказать правильную первую помощь. То, насколько быстро вы сможете помочь себе или пострадавшему, будет иметь решающее значение для его состояния и скорости выздоровления.

Человеческий организм обладает способностью самостоятельно восстанавливать легкие ожоги без серьезных последствий для здоровья. Однако более тяжелые ожоги требуют срочной медицинской помощи для предотвращения осложнений. За такими ранами необходимо внимательно следить, чтобы избежать инфекции, а также регулярно обрабатывать их противовоспалительными средствами или использовать специальные противоожоговые повязки.

Если вы оказались рядом с человеком, получившим ожог, вам необходимо знать, как правильно оказать помощь, иначе ваши действия могут причинить больше вреда, чем пользы.

Причины ожогов

Ожог может произойти вследствие воздействия:

• огня;
• горячей жидкости или пара;
• горячего металла, стекла или других предметов;
• электрического тока;
• радиации (рентгеновское излучение или лучевая терапия);
• ультрафиолета (солнце или солярий);
• активных химических веществ.

Стоит отметить, что причины ожогов могут быть и иными, но все виды такого рода травм классифицируются в зависимости от степени нанесенного повреждения и симптоматики:

• Первая степень. Таким ожогом затрагивается только внешний слой кожных покровов. Травма характеризуется покраснением, отечностью и болевыми ощущениями. Пострадавшему оказывается первая помощь и назначается непродолжительный курс лечения.
• Вторая степень. Этот ожог ведет к поражению не только эпидермиса, но и подлежащего слоя — дермы. Повреждение характеризуется покраснением, побелением или пятнистостью кожи, болью и отечностью. Возможно развитие пузырей от ожогов и сильного болевого синдрома.
• Третья степень. При таком повреждении затрагивается жировой слой под кожными покровами. Обгоревшие участки тела обугливаются, чернеют или белеют. Часто ожогами третьей степени нарушается работа нервной и дыхательной системы.

Первые действия для нейтрализации термических ожогов

• максимально удалите пострадавшего от источника тепла;
• если одежда или снаряжение начинают тлеть, немедленно избавьтесь от них. Если ткань прилипла к коже, осторожно срежьте или снимите ее;
• прикладывайте сухой лед или используйте холодную воду к поврежденным участкам;
• обработайте пораженные области тела специальной мазью от ожогов;
• при наличии серьезных травм обязательно вызовите скорую помощь.

Нейтрализация химических ожогов

• промыть пораженное место сильным потоком воды. Ни в коем случае не следует обрабатывать рану маслом.
• если получен ожог от негашеной извести или серной кислоты, его следует
• обработать сухой салфеткой, использование воды недопустимо;
• нанести стерильную антисептическую повязку.

Случаются ситуации, когда люди получают тяжелые ожоги. Лечение их вне стационара требует специальных знаний и навыков. Если человек ими не обладает — лучше немедленно обратиться к врачу.

Степень ожогов

Существует три главные категории ожогов: первая, вторая и третья. Каждая из этих степеней определяется по степени тяжести повреждения кожи: первая степень является наименее серьезной, тогда как третья — наиболее опасной.

Признаки ожогов можно описать следующим образом:

• Ожоги первой степени: затрагивается только верхний слой кожи (эпидермис), она становится красной и слегка отечной;
• Ожоги второй степени: образуются волдыри, наблюдается отслоение верхнего слоя кожи;
• Ожоги третьей степени: происходит некроз тканей, кожа приобретает белый цвет и образует корку;

Существует также четвертая степень ожогов. Она включает в себя все признаки третьей степени, но повреждения проникают глубже, затрагивая сухожилия и кости. В таких случаях на коже могут оставаться шрамы.

Химические и электрические ожоги требуют срочной медицинской помощи, так как они могут повредить внутренние органы, даже если внешние проявления незначительны.

Тип ожога не зависит от его причины. Например, ошпаривание может привести к возникновению всех трех типов ожогов — термического, химического и физического, в зависимости от температуры жидкости и времени ее контакта с кожей.

Лечение после ожогов

Если вы получили легкие повреждения, можно постараться их нейтрализовать собственными силами. При наличии знаний о том, как обрабатывать поверхностные раны, с этим можно справиться и самому.

Мазь или гель от ожога кипятком хорошо помогает при кухонных проблемах. Если были получены ожоги второй или третьей степени требуется стационарное лечение. Его следует проходить в клинике под присмотром врачей. Терапевт порекомендует, чем обработать ожог или как лечить ожог с волдырями.

Как лечить ожоги с волдырями в домашних условиях

• Не прокалывайте волдырь — это может вызвать инфекцию;
• Промойте ожог под прохладной проточной водой;
• Нанесите тонким слоем противоожоговый крем или гель с обезболивающим эффектом;
• После обработки наложите бинт на пораженное место;
• Обрабатывайте ожог с волдырем и меняйте повязку каждый день.

Восстановление кожи после ожога

Что помогает от ожогов, так это точное соблюдение гигиены и регулярная обработка раны.

После получения травмы, на коже сразу же образуется волдырь, наполненный прозрачной плазмой, которая может просачиваться сквозь обожженные ткани. При правильной обработке можно избежать воспаления и нагноения, и регенерация пройдет быстрей.

Уже через несколько дней пузыри от ожогов начнут спадать и отшелушиваться, под волдырем начнет образовываться новая кожа. В это время раны могут чесаться, но прикасаться к пораженному участку нельзя — к концу первой недели зуд пройдет сам собой.

Если рану запустить в ней может развиться процесс нагноения. Он может сопровождаться повышением температуры, внезапной слабостью и ознобом. При таком анамнезе регенерация кожных покровов может затянуться на недели. В этом случае вероятно появление уплотненных наростов и валиков.

Как предотвратить появление рубцов после ожога?

Рубцы, образующиеся после ожогов, зависят от индивидуальных характеристик организма человека. Тем не менее, их возникновение можно предотвратить, если вовремя применять гели и мази против рубцов, а также специальные силиконовые пленки для обработки ран и увлажняющие кремы.

Лечение рубцов и шрамов после ожогов

Если вас интересует, как избавиться от внешних последствий ожога, нужно знать, что при серьезных нарушениях кожного покрова, шрам останется в любом случае. Здесь потребуется помощь косметолога, который поможет восстановить нормальный вид кожи.

Обычно для подобной операции используется методика иссечения рубца, после чего на ткани накладывается несколько косметических швов. Когда швы снимают, поврежденный участок обрабатывают мазями, которые препятствуют образованию новых шрамов на коже.

Для особо сложных случаев, например, при ожогах кипятком, используется методика лазерной шлифовки. Современное оборудование позволяет полностью удалить шрамы и достичь идеальной кожи. Если же сила ожога незначительна, рекомендуется химический пилинг с фруктовыми кислотами.

Средства от ожогов

Как правильно лечить ожоги и какую первую помощь можно оказать самостоятельно в домашних условиях или на природе?

При незначительных повреждениях, таких как легкое прикосновение к горячей поверхности, использование кремов, например, Левомиколя или Спасателя, может оказать положительное влияние. Декспантенол также эффективно помогает при ожогах первой степени. Однако при более серьезных повреждениях полагаться только на кремы не стоит — их следует использовать лишь в качестве профилактического средства.

Спреи и гели от ожогов, такие как Гидрогель противоожоговый Burnshield, демонстрируют большую эффективность благодаря своей дисперсной структуре, что способствует лучшему впитыванию в кожу. Эти препараты обладают двойным действием — противовоспалительным и обезболивающим.

Кроме того, существуют специальные противоожоговые повязки, которые рекомендуется использовать, когда необходимо находиться на улице. Они защищают рану от попадания грязи и пыли, что способствует более быстрому заживлению.

Что нельзя использовать для лечения ожога

При получении ожога любой степени в лечебных целях не следует пользоваться:

• масло;
• мед и прополис;
• лед;
• зубная паста;
• химические вещества.

Чтобы снизить риск общих ожогов

В повседневной жизни можно значительно уменьшить вероятность получения ожогов, если следовать нескольким простым рекомендациям:

• не оставляйте готовящуюся или уже приготовленную еду на плите без присмотра;
• размещайте сковородки на плите так, чтобы ручки были направлены к задней части;
• горячие жидкости следует ставить в недоступные для детей и домашних животных места — кипяток часто становится причиной термических ожогов;
• не храните электрические приборы рядом с водой;
• избегайте готовки в одежде, которая легко воспламеняется;
• ограничьте доступ детей к газовым и электрическим приборам;
• на неиспользуемые розетки устанавливайте защитные колпачки;
• не курите в помещении;
• регулярно проверяйте и обслуживайте датчики дыма, меняйте в них батарейки;
• обеспечьте наличие огнетушителя в вашем доме или квартире;
• химические ожоги могут возникнуть из-за химикатов — их следует хранить в местах, недоступных для детей и животных.

Не всегда удается самостоятельно справиться с волдырями от ожогов или оказать необходимую помощь в домашних условиях, поэтому не стоит терять время на самолечение. При возникновении осложнений немедленно обратитесь к своему лечащему врачу. Специалист проведет необходимые анализы, определит степень ожога по его признакам и разработает план лечения с учетом специальных средств.

Когда обращаться к врачу при ожоге перцем

Ожоги, вызванные перцем, могут варьироваться от легкого жжения до серьезного повреждения кожи, в зависимости от концентрации капсаицина — активного вещества, содержащегося в перце. Важно знать, когда следует обратиться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и обеспечить правильное лечение.

Существует несколько признаков, которые могут указывать на необходимость обращения к врачу:

• Сильная боль: Если жжение и боль не утихают в течение нескольких часов, это может свидетельствовать о более серьезном повреждении кожи.
• Обширные поражения: Если ожог затрагивает большую площадь кожи или если он находится на чувствительных участках, таких как лицо, шея или гениталии, необходимо обратиться к специалисту.
• Появление пузырей: Если на месте ожога образуются пузыри, это может указывать на глубокий ожог, требующий медицинского вмешательства.
• Признаки инфекции: Если в области ожога появляются покраснение, отек, гной или повышенная температура, это может быть признаком инфекции, и необходимо немедленно обратиться к врачу.
• Аллергические реакции: Если после контакта с перцем у вас возникли симптомы аллергии, такие как затрудненное дыхание, отек лица или губ, необходимо срочно вызвать скорую помощь.
• Общее состояние: Если вы чувствуете себя плохо, у вас наблюдаются головокружение, тошнота или другие симптомы, которые могут указывать на системную реакцию организма, следует обратиться за медицинской помощью.

При возникновении любого из вышеуказанных симптомов не стоит откладывать визит к врачу. Чем раньше будет оказана помощь, тем меньше вероятность возникновения осложнений и более быстрое восстановление.

Помните, что даже если ожог кажется незначительным, всегда лучше перестраховаться и проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно если вы не уверены в степени повреждения кожи.

Вопрос-ответ

Что помогает от ожога перцем?

Самый действенный антидот – белок казеин, содержащийся в молочных продуктах. Поэтому лучше всего выпить молока или съесть мороженое. Некоторый эффект может дать кислота (вот почему в странах с острой кухней перец почти всегда сопровождается лимоном или лаймом) – можно, например, выпить бокал вина.

Как убрать жжение перца с кожи?

Нанесите растительное масло. Лучше — на сухую кожу, без воды. Масло «вытягивает» капсаицин, потому что оба вещества жирорастворимые. Можно втереть его в кожу или, если горят руки, просто окунуть ладони в миску с маслом и подержать 60 минут.

Как долго проходит жжение от перца?

Жжение от халапеньо на руках сохраняется 15–30 минут из-за капсаицина — активного вещества перца. Для быстрого облегчения немедленно промойте руки мылом и прохладной водой, протрите спиртом или опустите в молоко.

Как избавиться от ожогов от перца чили на коже?

Лучше всего промыть пораженный участок водой с мылом, а затем нанести на него большое количество растительного масла как минимум на час. Если вы чувствуете жжение на руках, опустите руки в растительное масло на час.

Советы

СОВЕТ №1

При ожоге перцем немедленно промойте пораженное место под холодной проточной водой в течение 10-15 минут. Это поможет смыть остатки капсаицина, вещества, вызывающего жжение, и снизить интенсивность боли.

СОВЕТ №2

Не трите кожу и не используйте мыло сразу после ожога, так как это может усугубить раздражение. Вместо этого аккуратно промокните область мягким полотенцем, чтобы удалить влагу.

СОВЕТ №3

Для облегчения боли можно использовать охлаждающие гели или кремы на основе алоэ вера или календулы. Эти средства обладают успокаивающим эффектом и помогут ускорить заживление кожи.

СОВЕТ №4

Если ожог не проходит в течение нескольких часов или появляются признаки инфекции (покраснение, отек, гной), обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи.